ADI_1 Es freut mich, dass sie hergekommen sind.  Es hat mich gewundert wie groß das Einzugsgebiet  für diese Gruppe ist.  Ich vermute: wer kennt sich aus der Selbsthilfegruppe ? 

1. Stunde : Begrüßung  und Begründung des Gruppenangebots:   Anlass für diese Gruppe ist, dass die Krankenkassen als Voraussetzung für die Adipositaschirurgische Behandlung eine Einführung in Psychotherapie  verlangen. Dabei sind die Kapazitäten der psychoth. Kollegen begrenzt.  Dabei es keine gesicherten Daten über die anhaltende Wirksamkeit von Psychotherapie  zur Behandlung des Übergewichts Viele der adipösen Pat. haben hochgradige Einschränkungen der Lebensqualität und  tatsächlich Depressionen. So auch bei Ihnen. BDI  DEPRESSIONs Fragebögen ergibt sich durchschnittlich eine Depression.   Der Durchschnitt der Messergebnisse rechtfertigt den Aufbau der Gruppe als Depressionsgruppe. Wer die Unterlagen noch nicht erhalten oder abgegeben hat, soll sich bitte melden. (vorliegend sind Nr. siehe Einladungszettel) 

1.1.. Vorstellungsrunde:  Gr. Kreis:   Name, Alter,  wie sie leben. Aktuelles Befinden,  wie hergekommen? Erwartungen, Befürchtungen, Vorerfahrungen  mit Psychotherapie?  

2. 0 Psychoedukation Info zu Depressionen: 

Ich würde mit Ihnen gerne kurz einen Überblick über Therapiemethoden bei depressiven Erkrankungen geben  Und dann eine Kennenlernübung machen. Verhaltenstherapie  und Psychotherapie bei Depressionen hat einen Wirksamkeitsnachweis, der dem von Medikamenten nicht nachsteht.  Die Behandlung mit Medikamenten und  Psychotherapie in Kombination entspricht den Leitlinien

a.)     Welche verschiedenen Depressionen gibt  es ?   reaktiv, neurotisch , endogen monopolar, bipolar , und organisch.   Wir haben im Studium gelernt: eine Depression ist eine vorübergehende kurze Angelegenheit. Richtlinie war, Medikamente nur ein halbes Jahr zu geben und dann abzusetzen. Verschwiegen wurde, dass es sich bei 30 Prozent der Patienten um chronische Fälle handelt. Außerdem wird mehr und mehr klar, dass Depressionen komplexe Ursachen und Folgen haben:  Depression ist auch ein Risikofaktor für Herzinfarkt- und Bluthochdruck und durch die Drosselung aller Stoffwechselwege  Demenz. 

b.)     verschiedene  Ansätze der Therapierichtungen: Was macht eine analytische Gruppe? Verhaltenstherapie:  LERNTHEORETISCHE  BEGRÜNDUNG:   Verhaltenstherapie VT : Behavioral:  3-Eck, Kognitiv, Tun und Emotion selbst. regelmäßige Bewegung, Meditation und die Beeinflussung des negativen Denkens und Handelns gehören mehr und mehr als Ergänzung zur medikamentösen Behandlung dazu: Dies entspricht auch der heutigen HAUSAUFGABE:   Auch im Internet abrufbar:  www.praxis-beierfuegel.de : Gruppentherapie:  Adipositasgruppe  Downloads: 

1.  POSITIVE AKTIVITÄTEN  BEISPIELE                                             2.  TAGESPROTOKOLL AKTIVITÄTEN

Ziel:  VERHALTENSAUFBAU,  positive  Verstärker,  SELBSTBELOHNUNGSLISTE:  Erklärung der Selbstverstärkerliste:  GESTALTTHERAPIE ,  Bedürfnisse wahrnehmen, und umsetzen .  Interpersonelle Therapie:  Schwerpunkt reaktive und endoreaktive episodische Depressionen a) Konflikt b) Trauer und Verlust c) Rollenwechsel d) Fähigkeiten  Ziel ist die Fähigkeit, sich wieder selbst selbst zu helfen:  PROBLEM-LÖSETRAINING  und  SELBSTMANAGEMENT Therapie nach KANFER. Probleme selbständig lösen und Lernen von Fähigkeiten: CBASP: Strukturiertes Verfahren zur Veränderung GELERNTER  HILFLOSIGKEIT mit Bezug auf die Biographie, kognitiver Therapie und Aktivierung.  Alte Erfahrungen versetzen das Individuum auf ein kindlich praeoperatorisches Niveau:  nach PIAGET:  in einen hilflosen Zustand " deshalb  erscheinen Probleme unlösbar:  Das  Verfahren aus den USA nach James P. McCullogh, Jr.  Psychotherapie der chronischen Depression, erstmals eingeführt in Freiburg hat besonders gute Ergebnisse bei chronischen Depressionen : Erweiterung durch SCHEMATHERAPIE:  ALTE BILDER; Überzeugungen wahrnehmen,  BEZIEHUNGSMUSTER  erkennen und Verändern. evtl. durch Traumatherapie schlimme alte Erfahrungen bewältigen.

3.   Kleingruppen:  Aussen und Innenkreis:  1 min, dann Wechsel:  Kennenlernen  und Aufwärmen (Gruppenerfahrung) : QUICKDATING  Aufstellung:  Aussen und Innenkreis:  1 min, dann Wechsel: 
3.1.  Sie dürfen sich gegenseitig fragen:  Was können Sie gut? Beruf, eigene Fähigkeiten, Hobbys  3.2.  WAS  WAR DIE BESTE  ZEIT  in MEINEM LEBEN und  was war daran so gut? WARUM?
3.3.  (Zeit  reicht vermutlich nicht: ) RUCKSACKPARABEL:  3 schwerste Dinge auspacken:

HAUSAUFGABE:  TÄTIGKEITSPROTOKOLL:  Anregung für eine aktive Änderung in ihrem Leben. VERSTÄRKER-AUFBAU:  STIMMUNGSNOTE  noch ergänzen 1-6  BELOHNUNGSLISTE   Ich möchte Sie gerne bitten, zu überlegen, ob sie sich nicht zwischen den Therapiesitzungen durchschnittlich in eigener Regie treffen wollen: TELEFONLISTE herumgeben?  Hat jemand etwas dagegen?

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